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lunes 25 de noviembre de 2024

Soñar despiertos ayuda a incrementar nuestro rendimiento intelectual, según nuevo estudio israelí

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ESTI PELED PARA AGENCIA DE NOTICIAS ENLACE JUDÍO MÉXICO – Finalmente, maestros no necesitarán reprender a sus alumnos por soñar despiertos en clase, ya que un nuevo estudio israelí reveló que divagar o soñar despiertos ayuda a mejorar el rendimiento del cerebro y lo prepara para tareas complejas.

Un estudio de la Universidad Bar-Ilan publicado en febrero en American Scientific Journal Proceedings of the National Academy of Sciences, demuestra que, contrariamente a lo que suele creerse, el soñar despierto no obstaculiza la capacidad para realizar tareas e incluso la incrementa.

Este sorprendente resultado puede ocurrir debido a actividades depensamientos libres” y mecanismos de “control de pensamiento” en una sola región del cerebro, según el profesor Moshe Bar, director del Centro Multidisciplinario de Investigación del Cerebro de la Universidad de Gonda.

“En los últimos 15 o 20 años, los científicos han demostrado que – a diferencia de la actividad neuronal localizada asociada a tareas específicas – al soñar despiertos activamos una red gigantesca que abarca varias partes del cerebro,” señaló Bar.

“Esta activación del cerebro estimula la creatividad y el humor, incrementa la capacidad de enfocarse en una tarea determinada mientras la mente continúa sus funciones sin presión alguna.”

Los investigadores israelíes demostraron que un estímulo externo puede incrementar sustancialmente la velocidad en la que soñamos despiertos, contribuyendo al desempeño de tareas.

Según Bar, el estudio muestra que las personas no necesariamente tienen lapsos de atención finitos. “En lugar de reducir la capacidad de desempeñar tareas, la estimulación externa mejoró la capacidad cognitiva de los sujetos.”

Durante el experimento, los participantes fueron estimulados mediante corrientes eléctricas de bajo nivel (TDCS), para activar regiones específicas del cerebro. Los sujetos tenían que rastrear y responder a números que aparecían en una pantalla de computadora, y reportar cuando experimentaban pensamientos espontáneos no relacionados con la tarea encomendada.

Según Bar, se recibieron mejores resultados que en estudios previos basados en resonancia magnética funcional (FMRI). El nuevo estudio demuestra la función que desempeñan los lóbulos frontales mientras soñamos despiertos.

Traducido desde Times of Israel para Agencia de Noticias Enlace Judío México.

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