Enlace Judío México e Israel – En la receta de hoy te proponemos una sencillísima y ligera ensalada de berenjena con aceitunas. Las berenjenas son un ingrediente muy versátil a la hora de elaborar cualquier plato sencillo y ligero. Las berenjenas no deben consumirse nunca crudas ya que podrían causar dolores de cabeza y problemas digestivos, en cambio con la cocción, se elimina toda su toxicidad.
Ingredientes:
- 4 berenjenas con cáscara
- Sal, al gusto
- 4 cucharadas de aceite de maíz para freír
- 6 cebollas de cambray rebanadas en aros, con el tallo
- 3 dientes de ajo machacados
- ¼ de cucharadita de comino en polvo
- Jugo de 3 limones
- 1 cucharada de jugo sazonador
- 1 cucharada de salsa inglesa
- 1 cucharada de salsa de soya
- 1 cucharada de mostaza de Dijon
- ½ taza de aceitunas Kalamata
- Pan árabe tostado o arracadas de ajonjolí (Se adquieren en tiendas de productos árabes).
Modo de preparación:
Se pican las berenjenas en cubos pequeños un día antes, se rocían con sal y se dejan durante toda la noche sobre papel absorbente. Al día siguiente, se secan bien con más papel.
También puede interesarte
En una olla de teflón se calienta el aceite y se sofríen las cebollitas. Después, se agregan las berenjenas para que se doren. Se escurren en una coladera hasta se enfríen y suelten el aceite. Se colocan en un tazón y se agregan los ajos, el comino, el jugo de limón, el jugo sazonador, la salsa inglesa, la salsa de soya, la mostaza y las aceitunas. Se mezcla bien y se rectifica el sazón. Se sirve con pan árabe tostado o arracadas de ajonjolí.
También te puede interesar esta receta de encurtido de berenjena.
Reproducción autorizada con la mención siguiente: ©EnlaceJudío
Comunidad Enlace Judío
¿Nuestro periodismo es importante para ti?
¿Confías en Enlace Judío para una cobertura precisa y oportuna en este momento?
En ese caso, únete a la comunidad Enlace.
A partir de $100.00 MXN al mes, podrás:
- Apoyar a nuestros periodistas independientes que trabajan las veinticuatro horas del día
- Ser reconocido como parte de nuestra comunidad una bendición semanal
- Acceso a contenido exclusivo
- Acceso a eventos exclusivos, en caso de haberlos
- Servicio de noticias instantáneas sobre Israel y el mundo judío a tu celular, así como a nuestras transmisiones en vivo.
