Enlace Judío- Los virus respiratorios están aumentando. Con subvariantes nuevas y más transmisibles del SARS-CoV-2 (el virus que causa el COVID-19) en circulación, la temporada de influenza resurgiendo y un aumento en el RSV, puede parecer que las enfermedades respiratorias están conspirando para descarrilar los planes de vacaciones.
Aunque el COVID-19 nos ha acompañado desde principios de 2020, la influenza prácticamente desapareció en 2020 y principios de 2021, al igual que el virus sincitial respiratorio (RSV, por sus siglas en inglés), un virus estacional que generalmente causa síntomas leves parecidos al resfriado, pero que puede ser peligroso para los niños pequeños. Los adultos de 65 años o más y las personas con sistemas inmunitarios debilitados también corren el riesgo de contraer una infección grave por VSR.
¿Deberías suspender los viajes de vacaciones y posponer de nuevo esa ansiada reunión? Le pedimos consejo al Dr. Michael Ben-Aderet, especialista en enfermedades infecciosas de Cedars-Sinai.
¿Qué hay detrás del aumento de las enfermedades respiratorias?
Dr. Michael Ben-Aderet: Después de una pausa de dos años y medio, muchas personas toman menos precauciones contra la pandemia y socializan más. Esa puede ser parte de la respuesta, pero también hay otra razón. Muchos de nosotros no hemos estado expuestos a ningún virus respiratorio desde el comienzo de la pandemia porque hemos sido muy cuidadosos.
Normalmente, los niños se infectan con RSV antes de su segundo cumpleaños. Ahora, los niños de 4 y 5 años no han estado expuestos al RSV, por lo que carecen de inmunidad cuando se contagian. Algo similar sucede con los niños mayores y los adultos.
Por lo general, nos exponemos a pequeños fragmentos de virus a lo largo de los años. Nuestros cuerpos los combaten rápida y fácilmente, por lo que no tenemos ningún síntoma, pero aún nos queda algo de inmunidad. En ausencia de exposición a un virus, los niveles de anticuerpos disminuyen, dejándonos vulnerables a ciertas enfermedades.
Los CDC todavía recomiendan usar una máscara en lugares como aeropuertos, estaciones de tren y estaciones de autobús, pero no es obligatorio en todas partes. Si nadie más tiene puesta una máscara, ¿tiene sentido usar una?
Dr. Michael Ben-Aderet: Sí, absolutamente. Si tiene la máscara bien puesta, lo protegerá porque la influenza, el SARS-CoV-2 y el RSV se transmiten principalmente de la misma manera: a través de gotas que viajan en su dirección cuando está parado cerca de una persona infectada.
Para usar la máscara correctamente, abra los pliegues como si abriera un acordeón. Cubra su nariz por completo y asegúrese de sellar el alambre al contorno de su cara. No debe haber espacios donde la máscara se encuentra con la nariz y las mejillas. Asegúrese de que la máscara también vaya debajo de la barbilla.
Si lo desea, puede obtener un cordón para su máscara para que sea más fácil ponérsela y quitársela, como cuando está comiendo y bebiendo, sin perderla o dejarla sobre una superficie que puede no estar limpia.
Todavía es aconsejable mantener la distancia física cuando pueda, pero eso no es posible en el aeropuerto o en un avión, así que mantenga la máscara puesta.
¿Qué decir acerca de limpiar las mesas en los aviones?
Dr. Michael Ben-Aderet: Es posible que eso no haga una gran diferencia para las enfermedades respiratorias, pero es una buena práctica desinfectar las superficies porque algunos microbios permanecen en ellas. Podría terminar transfiriendo rastros de virus o bacterias a su ojo, nariz o boca.
Lleve toallitas desinfectantes para el avión, el autobús, el tren y los baños públicos que no se limpien con la frecuencia suficiente.
Y no viaje si tiene algún síntoma o si da positivo, aunque se sienta bien.
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